冬のあいだ結露をためない毎日　朝1分と夜5分 | 江戸川区のハウスクリーニングならワンヒッター株式会社 | ブログ

原因と減らし方を書いてきました。最後は、冬のあいだ続ける形です。朝1分、夜5分。それだけに絞りました。

朝　窓とサッシを拭く

起きたら、窓の水滴を拭き取ります。サッシの下のレールに溜まった水も。

1か所1分です。溜めたまま乾かすと、そこにカビが出ます。東京都の指針No.9では、カビの栄養源として「結露した水」が挙がっています。

窓が多い家なら、寝室と居間だけでも構いません。使う部屋から始めてください。

夜　寝る前に5分、窓を開ける

東京都の指針No.8にある手当てです。対角線上の2か所を開けます。

冬に窓を開けるのは寒いですが、5分です。寝ているあいだに出る水分を、先に減らしておきます。

入浴の直後は、浴室の扉を閉めて換気扇を回してください。同じ指針に、入浴後の換気扇は30分から1時間という目安が出ています。開けたままだと、湿気が廊下と居室に回ります。

いつも　湿度計を見る

温湿度計を1つ、部屋の平均的な場所に置きます。日射の当たる窓際と、エアコンの吹き出し口の近くは避けてください。

• 60%を超えていたら、加湿を止めるか、換気します
• 40%を下回っていたら、加湿を足します

指針No.4の目安は40〜60%です。加湿器を使うときは、タンクの水を継ぎ足さず毎日入れ替えます。これは指針No.5にある手入れです。

いつも　24時間換気を止めない

2003年7月以降に建築確認を受けた住宅には、24時間換気の設備が付いています。

24時間換気設備は、手動で電源を切ったりせず、常時運転するようにしましょう。

換気口（給気口や排気口）はふさがないようにしましょう。

出典：東京都「健康・快適居住環境の指針」指針No.35 https://www.hokeniryo.metro.tokyo.lg.jp/documents/d/hokeniryo/web_bunya16

寒いからと止めると、湿気が出ていかなくなります。結露が増える原因です。

同じ指針に、給気口のフィルターについての記述もあります。

24時間換気設備の給気口は常に外の空気を吸い込んでいますので、フィルターが非常に汚れやすいのが特徴です。取扱説明書に記載された方法で、定期的に清掃・交換を行いましょう。

給気口のフィルターを一度も見たことがない、というお宅は多いです。壁の丸い給気口のフタを開けると入っています。

月に1回　家具を動かして見る

壁から5cm離していても、その裏は空気が動きにくい場所です。月に1度、動かして壁の状態を見てください。

押入れとクローゼットも、扉を開けて風を通します。北側の押入れにスノコを敷くのは、指針No.8にある手当てです。

春になったら

暖房を止める時期に、エアコンのフィルターを洗ってください。東京都は、季節の変わり目に必ず、と案内しています。

冬のあいだ動かしていたエアコンの内部には、埃が溜まりやすくなります。次の冷房で結露したとき、そこが湿ります。

この3本

• 窓の結露が起きる原因　窓際が寒いのは、すきま風ではありません
• 結露を減らす方法　窓・部屋・換気の6つ
• 冬のあいだ結露をためない毎日　朝1分と夜5分（この記事）

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